Táo bón là một vấn đề khá phổ biến ở trẻ sơ sinh, khiến bé cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày của bé. Vậy trẻ sơ sinh bị táo bón là như thế nào và làm thế nào để nhận biết và xử lý tình trạng này? Bài viết này sẽ giúp mẹ giải đáp mọi thắc mắc về táo bón ở trẻ sơ sinh – nguyên nhân, triệu chứng đến cách khắc phục.
Nguyên nhân gây táo bón ở trẻ sơ sinh
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến táo bón ở trẻ sơ sinh, trong đó có thể kể đến:
- Chế độ ăn thiếu chất xơ: Ăn quá nhiều đồ ăn tinh bột, ít rau xanh và trái cây.
- Uống ít nước: Cơ thể thiếu nước khiến phân trở nên khô cứng, khó đào thải.
- Thay đổi sữa công thức: Việc thay đổi loại sữa hoặc pha sữa không đúng cách cũng có thể gây táo bón.
- Ít vận động: Trẻ ít vận động khiến nhu động ruột kém, gây khó khăn cho việc đi đại tiện.
Triệu chứng táo bón ở trẻ sơ sinh
Triệu chứng bé sơ sinh bị táo bón rất đa dạng. Phân của trẻ sơ sinh bị táo bón thường cứng, khô, có dạng viên tròn. Bé sẽ gặp khó khăn khi đi ngoài, rặn nhiều, mặt đỏ bừng. Biểu hiện trẻ sơ sinh bị táo bón khác có thể kể đến như bụng chướng, đầy hơi, quấy khóc. Để nhận biết bé sơ sinh bị táo bón, mẹ có thể quan sát các dấu hiệu sau:
- Phân cứng, khô, viên tròn: Thay vì phân mềm, nát và có màu vàng như bình thường, phân táo bón ở trẻ sơ sinh thường cứng, khô, vón cục thành từng hạt nhỏ.
- Đi ngoài khó khăn: Bé gặp khó khăn trong việc đẩy phân ra ngoài, gây đau rát và khó chịu.
- Tần suất đi đại tiện giảm: Bé đi đại tiện ít hơn so với bình thường. Nếu bé bú mẹ hoàn toàn, thông thường bé sẽ đi đại tiện 2-3 lần/ngày hoặc có thể nhiều hơn. Tuy nhiên, với bé bị táo bón, tần suất này có thể giảm xuống dưới 3 lần/tuần.
- Bụng chướng, đầy hơi: Bụng của bé căng cứng, phình to, bé thường xuyên ợ hơi, đầy hơi và khó chịu.
- Một số dấu hiệu trẻ sơ sinh bị táo bón khác: Quấy khóc, bỏ bú, ngủ không ngon.
Nếu bé có những dấu hiệu bị táo bón ở trẻ sơ sinh như trên, mẹ nên chú ý và tìm cách khắc phục kịp thời. Nhận biết dấu hiệu bé sơ sinh bị táo bón sớm sẽ giúp mẹ bảo vệ sức khỏe cho bé.
Cách khắc phục táo bón ở trẻ sơ sinh
Sau khi đã nhận biết được những hiện tượng táo bón ở trẻ sơ sinh, mẹ có thể áp dụng những cách khắc phục táo bón ở bé sơ sinh đơn giản hiệu quả ngay tại nhà sau đây.
-
Điều chỉnh chế độ ăn của mẹ
Thực đơn ăn uống mỗi ngày của mẹ nên tăng cường những thực phẩm chứa chất xơ như các loại rau xanh lá đậm (bông cải xanh, , trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt.
Ngoài ra, mẹ nên duy trì thói quen uống ít nhất 2 lít nước/ngày để đảm bảo tăng tiết lượng sữa. Bên cạnh đó, mẹ hạn chế thực phẩm gây táo bón như sữa và các sản phẩm chế biến từ sữa, các loại thịt đỏ, đồ chiên rán và thức ăn nhanh…
-
Lựa chọn sữa công thức phù hợp
Mẹ ưu tiên chọn cho bé loại sữa công thức có chứa đạm dễ tiêu hoá, chứa chất xơ hoà tan FOS và lợi khuẩn Prebiotic, đây là những thành phần dưỡng chất đặc biệt tốt và cần thiết đối với hệ tiêu hóa của bé.
-
Tăng cường cung cấp nước
Khi trẻ sơ sinh bị bón, phân có hiện tượng khô cứng dễ hút nhiều nước, mẹ nên thường xuyên bổ sung đủ lượng nước cho bé để làm mềm phân hơn và giúp chúng di chuyển một cách dễ dàng hơn trong đại tràng.
Sữa mẹ chính là nguồn cung cấp nước tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Mẹ có thể tăng thêm cữ bú trong ngày cho bé để con được cung cấp đủ lượng nước.
-
Massage bụng cho bé
Mẹ thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ quanh rốn để kích thích nhu động ruột. Thời điểm thích hợp nhất để mẹ massage cho bé là trước khi cho con bú hoặc trước khi đi ngủ.
-
Vận động nhẹ mỗi ngày
Việc vận động mỗi ngày giúp kích thích nhu động ruột của con, giúp loại bỏ khí tích tụ trong đường ruột, giảm cảm giác khó chịu ở bụng, giúp bé thoải mái hơn.
Đối với trẻ sơ sinh chưa biết bò, mẹ có thể tập cho con bài tập đơn giản như đạp xe. Mẹ duy trì động tác này 5-10 phút mỗi ngày và tập đều đặn cho trẻ 2 lần/ngày.
Táo bón ở trẻ sơ sinh là tình trạng khá phổ biến và có thể dễ dàng khắc phục nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Mẹ nên theo dõi kỹ các dấu hiệu của bé để có biện pháp điều trị kịp thời. Cacachi hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp mẹ chăm sóc bé tốt hơn và giải quyết triệt để vấn đề táo bón của con nhé!
