Táo bón là một vấn đề không hiếm gặp ở trẻ em nhất là ở những trẻ trong độ tuổi 15 và 20 tháng. Khi hệ tiêu hóa của bé chưa phát triển hoàn thiện việc gặp phải các vấn đề tiêu hóa như táo bón là điều dễ hiểu. Tuy nhiên nếu không phát hiện và xử lý kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Trong bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân, các biện pháp điều trị táo bón ở trẻ 15 tháng và 20 tháng, cũng như cách chăm sóc để giúp bé nhanh chóng hồi phục.
Nguyên nhân khiến trẻ 15 tháng và 20 tháng bị táo bón
Trẻ 15 tháng bị táo bón có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Chế độ ăn uống không hợp lý là một trong những nguyên nhân phổ biến. Trong độ tuổi này bé đang dần chuyển từ chế độ ăn sữa mẹ hoặc sữa công thức sang thức ăn đặc, do đó hệ tiêu hóa chưa kịp thích nghi với thực phẩm mới. Thêm vào đó một số bé có thể gặp phải tình trạng táo bón khi ăn các thực phẩm ít chất xơ như ngũ cốc chế biến sẵn, khoai tây chiên hay chuối chưa chín. Mặc dù trẻ cần ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ để tiêu hóa tốt, nhưng nhiều bé lại không ăn đủ rau củ, trái cây.
Bé 20 tháng đã có thể ăn hầu hết các loại thức ăn nhưng một số thay đổi trong chế độ ăn cũng có thể là nguyên nhân gây táo bón. Khi bé bắt đầu ăn những thực phẩm mới hoặc chuyển từ thức ăn dặm sang thức ăn gia đình, hệ tiêu hóa có thể chưa hoàn toàn thích nghi. Ngoài ra các bé trong độ tuổi này có thể ít uống nước, điều này cũng làm giảm khả năng tiêu hóa và gây táo bón. Vì vậy việc kiểm soát chế độ ăn uống và cung cấp đủ nước cho bé là rất quan trọng. Có thể xuất hiện táo bón do chế độ ăn uống không hợp lý, cũng có thể do bé ít vận động.
Dấu hiệu nhận biết trẻ bị táo bón
Táo bón ở trẻ em có thể nhận biết qua một số dấu hiệu dễ nhận thấy. Trẻ 15 tháng bị táo bón thường gặp khó khăn khi đi vệ sinh. Bé có thể căng thẳng, khó chịu và khó rặn ra phân. Phân của bé cũng có thể khô và cứng, đôi khi có thể kèm theo máu nếu bé phải rặn quá mạnh. Bé có thể biểu hiện đau bụng hoặc quấy khóc, đặc biệt khi đi vệ sinh. Tuy nhiên cần lưu ý rằng không phải lúc nào trẻ cũng đi vệ sinh hàng ngày, nhưng nếu bé đi vệ sinh ít hơn bình thường và phân có sự thay đổi, cần chú ý.
Đối với bé 20 tháng bị táo bón dấu hiệu có thể rõ ràng hơn. Bé có thể biểu hiện sự khó chịu, không muốn ăn hoặc quấy khóc trong quá trình đi vệ sinh. Phân của bé thường khô và cứng, đôi khi bé có thể bị đau khi đi vệ sinh hoặc có cảm giác đầy bụng. Vì vậy nếu nhận thấy các dấu hiệu này, việc thay đổi chế độ ăn và tạo thói quen đi vệ sinh đều đặn là cần thiết.
Dấu hiệu táo bón của trẻ rất đa dạng. Có thể quấy khóc khi đi vệ sinh, cũng có thể tỏ ra đau bụng.
Biện pháp điều trị táo bón cho trẻ 15 tháng và 20 tháng
Chế độ ăn uống giàu chất xơ là yếu tố quan trọng nhất giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ. Có thể bổ sung cho bé các loại thực phẩm như rau củ, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu. Bé 15 tháng có thể ăn các loại thức ăn như bột yến mạch, súp rau củ hoặc trái cây nghiền như táo, lê. Bé 20 tháng có thể ăn thêm các loại rau, quả tươi như cà rốt, bí đỏ, mận hoặc bơ. Ngoài ra nên đảm bảo bé uống đủ nước mỗi ngày để giúp làm mềm phân và dễ dàng đi vệ sinh.
Một biện pháp khác giúp cải thiện tình trạng táo bón là việc tạo thói quen đi vệ sinh cho bé. Có thể cho bé đi vệ sinh vào những thời gian cố định trong ngày, ví dụ như sau mỗi bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. Thêm vào đó việc khuyến khích bé vận động cũng là một cách giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Mặc dù bé trong độ tuổi này chưa thể thực hiện các bài tập thể dục phức tạp, nhưng việc chơi đùa, di chuyển nhiều sẽ kích thích cơ thể và giúp quá trình tiêu hóa trở nên dễ dàng hơn.
Cung cấp chế độ ăn giàu chất xơ cho bé, cũng giúp bé uống đủ nước mỗi ngày.
Những lưu ý khi điều trị táo bón cho trẻ
Trẻ 15 tháng và 20 tháng có thể chưa hiểu tình trạng táo bón của mình, vì vậy việc chăm sóc và điều trị cần phải nhẹ nhàng và kiên nhẫn. Nếu áp dụng các biện pháp tại nhà mà không thấy cải thiện, nên đưa bé đến bác sĩ để kiểm tra. Một số biện pháp như sử dụng thuốc nhuận tràng cho trẻ cần phải bác sĩ chỉ định, tránh sử dụng thuốc tùy tiện vì có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.
Nếu tình trạng táo bón kéo dài bé có thể cảm thấy sợ hãi khi đi vệ sinh và hình thành thói quen không tốt, vì vậy nên tìm cách giải quyết vấn đề ngay khi phát hiện. Mặc dù táo bón không phải là vấn đề nghiêm trọng nếu xử lý đúng cách, nhưng nếu để lâu dài nó có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe khác.
Cần theo dõi tình trạng táo bón của bé thường xuyên, cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết.
Táo bón ở trẻ em nhất là ở trẻ 15 tháng và 20 tháng là một vấn đề phổ biến nhưng hoàn toàn có thể điều trị nếu phát hiện kịp thời và áp dụng đúng các biện pháp chăm sóc. Việc cải thiện chế độ ăn uống tạo thói quen đi vệ sinh và duy trì lối sống vận động sẽ giúp bé nhanh chóng vượt qua tình trạng này. Vì vậy đừng để táo bón kéo dài mà ảnh hưởng đến sự phát triển của bé, hãy chăm sóc bé thật tốt để hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh và phát triển bình thường.
– Thạch rau củ Cacachi – Trọn vị thơm ngon – Bé con hết táo
Sản phẩm Thạch rau củ Cacachi là một giải pháp tuyệt vời để trị táo bón cho trẻ trên 1 tuổi. Sản phẩm được bác sĩ Lê Thị Hải – nguyên Giám đốc trung tâm viện dinh dưỡng Quốc Gia cùng nhiều dược sĩ khuyên dùng.
Thạch rau củ Cacachi là sản phẩm được lên men từ hơn 40 loại rau củ quả, cung cấp thêm vi sinh và 1 loạt vitamin nhóm B (B1, B6…) cho người bị táo bón. Đồng thời thạch rau củ Cacachi còn cung cấp nhiều chất xơ dinh dưỡng, khi chỉ 1 gói thạch đã chứa hàm lượng tương đương với 1kg rau củ quả.
Lợi ích của thạch rau củ Cacachi
- Giàu chất xơ tự nhiên: Giúp tăng cường khối lượng phân và thúc đẩy quá trình tiêu hóa
- Dễ sử dụng: Thạch rau củ Cacachi có hương vị thơm ngon, dễ ăn, dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày
- An toàn cho sức khỏe: Đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO 9001:2015 về chất lượng sản phẩm
- Quy trình sản xuất: Được nghiên cứu và sản xuất trực tiếp tại nhà máy DK Pharma, tiền thân thuộc trường Đại học Dược Hà Nội
- Hỗ trợ tiêu hóa: Bên cạnh việc điều trị táo bón, thạch rau củ Cacachi còn giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các vấn đề tiêu hoá và đường ruột khác
Hiệu quả sử dụng
Thạch rau củ Cacachi sẽ giúp hỗ trợ và điều trị táo bón cho trẻ trên 1 tuổi, giảm ngay chỉ sau 5 ngày sử dụng.
Thông tin chi tiết về thạch rau củ Cacachi xem Tại đây
Đặt hàng ngay tại: https://cacachi.vn/
Trong trường hợp các biện pháp trên không mang lại hiệu quả, hoặc tình trạng trẻ 15 tháng bị táo bón hoặc bé 20 tháng bị táo bón kéo dài, ba mẹ nên đưa bé đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Trị táo bón cho trẻ trên 1 tuổi thành công không chỉ giúp bé thoải mái phát triển mà còn ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng về lâu dài. Ba mẹ hãy chú ý đến chế độ ăn uống, lượng nước uống, và thói quen sinh hoạt của bé để giúp bé có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Hãy luôn theo dõi và lắng nghe cơ thể bé để có những biện pháp chăm sóc kịp thời và hiệu quả.
